ATENȚIONARE DE CANICULĂ: TEMPERATURI DE PÂNĂ LA 38°C
Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare de caniculă, valabilă din data de 12 august, ora 10:00, până pe 13 august, ora 10:00. În această perioadă, se preconizează că temperaturile maxime vor varia între 34 și 38°C. De asemenea, pe arii restrânse, pe timpul nopții, se vor înregistra temperaturi tropicale, cu minime în jurul a 20 de grade Celsius. Acest fenomen va crea un disconfort termic ridicat, iar indicele temperatură-umezeală ar putea atinge pragul critic de 80 de unități.
Măsuri recomandate de ISU Giurgiu
Pentru a face față acestei perioade de caniculă, Inspectoratul pentru Situații de Urgență Giurgiu propune o serie de măsuri esențiale. Astfel, este recomandat ca persoanele să efectueze deplasări în primele ore ale dimineții sau seara, deplasându-se, pe cât posibil, prin zone umbrite și alternând mersul cu repausul. De asemenea, aglomerațiile, expunerea prelungită la soare și efortul fizic intens între orele 11:00 și 18:00 ar trebui evitate.
Este indicat să se poarte îmbrăcăminte lejeră, subțire și de culori deschise, precum și pălării și ochelari de soare, pentru a se proteja de razele solare. Consumul de băuturi cu alcool, cofeină sau zahăr trebuie evitat, recomandându-se hidratarea adecvată cu 1,5-2 litri de lichide pe zi, preferabil apă, sucuri naturale sau ceaiuri călduțe. Dieta trebuie să includă fructe și legume proaspete, în timp ce alimentele cu un conținut ridicat de grăsimi ar trebui evitate.
Este crucial ca persoanele să rămână în contact cu cei vârstnici din familie, să verifice starea lor de sănătate și să ofere ajutor atunci când este necesar. De asemenea, nu este recomandat să lăsați copiii sau animalele de companie singure în autoturisme, deoarece temperatura din interior poate deveni extrem de periculoasă.
Întreținerea unui ambient confortabil
Pentru a menține o temperatură optimă în interior, se sugerează limitarea utilizării aparatelor electrocasnice, a iluminatului artificial și a oricăror surse de căldură. Toate feroneriile trebuie păstrate închise atunci când temperatura exterioară depășește cea din interior, iar aerisirea ar trebui realizată dimineața devreme sau seara târziu pentru a răcori spațiile.
Aerul condiționat trebuie reglat astfel încât temperatura să fie cu minimum 5 grade mai mică decât cea ambientală, pentru a asigura un climat plăcut și sănătos.
Prevenirea incendiilor
În contextul caniculei, este vitală respectarea normelor de prevenire și stingere a incendiilor. Utilizarea focului deschis în zonele cu vegetație uscată nu trebuie să fie permisă, mai ales în apropierea materialelor combustibile sau în locuri ce prezintă un pericol de explozie. Recipiente sau rezervoare ce conțin lichide inflamabile sau gaze sub presiune nu trebuie expuse la soare sau în zone supraîncălzite.
Când gătiti, este important să folosiți focul deschis numai în locuri special amenajate și să vă asigurați că nu există riscuri de propagare a incendiului către construcții, depozite sau vegetație. De asemenea, nu trebuie aruncate țigările nestinse în apropierea vegetației uscate, iar copiii nu trebuie lăsați nesupravegheați, având acces la obiecte potențial periculoase, precum chibrituri sau brichete.
Resurse pentru situații de urgență
Informații utile despre cum să acționați în cazul unor situații de urgență pot fi obținute prin intermediul platformei naționale de pregătire în situații de urgență, disponibilă online. De asemenea, aplicația de mobil a Departamentului pentru Situații de Urgență (DSU) poate fi descărcată gratuit din App Store și Google Play, oferind acces rapid la informații esențiale pe parcursul perioadelor critice.
